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Perfektes Hanteltraining: Die besten Übungen und Programme Christoph Delp List Price: EUR 14,90 Amazon-Preis neu: EUR 14,90 Preis gebraucht: EUR 12,98 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Als ich das Buch bekam, war ich zuerst etwas schockiert: es ist ein weniger größer als A5-Format, allerdings hat es nur 96 Seiten. Soll man auf so weinigen Seiten wirklich essentielle Grundlagen und Trainingspläne vermittelt bekommen? Doch meine Erwartungen wu... |
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Fit in 7 x 7 Sekunden: Stretching für jeden Tag Gerd Schnack List Price: EUR 12,95 Amazon-Preis neu: EUR 12,95 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Dies ist ein kleines, preiswertes Büchlein, das seinen Preis wert ist. --- Natürlich ist der Titel etwas provozierend! Das kann man ja auch nicht anders deuten. Niemand wird enttäuscht sein, dass er mit 49 Sekunden Gymnastikaufwand nicht in Topform kommt. --- Aber davon abgesehn, geht e... |
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Der neue Muskel-Guide: Gezieltes Krafttraining - Anatomie Frédéric Delavier List Price: EUR 24,95 Amazon-Preis neu: EUR 24,95 Preis gebraucht: EUR 23,68 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Die Funktion der Muskelbereiche und Aufbau einzelner Muskelgruppen - mit präzisen anatomischen Zeichnungen und detaillierten Übungsbeispielen. Sehr zu empfehlen .. |