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Men's Health: Das Bauchmuskelbuch: Mehr Muskeln - weniger Fett. Die besten Fa... Thorsten Tschirner List Price: EUR 9,95 Amazon-Preis neu: EUR 9,95 Preis gebraucht: EUR 5,89 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): schönes ausführliches buch mit guten übungen und sehr sehr anstregen. hat mir sehr geholfen reinzukommen ins fitness training. |
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Sexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen: Flacher und straffe... David Zinczenko List Price: EUR 9,95 Amazon-Preis neu: EUR 9,95 Preis gebraucht: EUR 7,30 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Das Buch ist vorwiegend ausgelegt auf eine Ernährungsumstellung, mit dieser schließlich der SixPack erreicht werden soll. Gesundheitsaspekte stehen im Vordergrund. Mehr Essen => mehr Muskeln => weniger Fett. Es macht sehr viel Spaß nach Anleitung des Buches zu le... |
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Bauch, Beine, Po Margit Rüdiger List Price: EUR 5,90 Amazon-Preis neu: EUR 5,90 Preis gebraucht: EUR 3,98 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Zwar kenne ich alle Übungen, aber dennoch ist es hilfreich mir die Übungen noch mal genauer durchzulesen um diese auch richtig auszuführen! Denn mein Wissen ist etwas eingerostet :-) Dieses kleine Wunder hilft einem wieder Motivation einzuholen, um die Kraft wied... |
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Sexy Sixpack für Frauen: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen David Zinczenko List Price: EUR 9,95 Amazon-Preis neu: EUR 9,95 Preis gebraucht: EUR 8,34 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Des erste Buch hab ich damals auch gekauft und ausprobiert, nur Frage ich mich jetzt nach drei Wochen - wie geht es weiter nach den sechs Wochen ??? Ein Buch nur mit Rezepten wäre nicht schlecht. Ansonsten sehr gut wenn ich auch in der ersten Woche sehr Probleme ... |
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Bauch, Beine, Po intensiv Nina Winkler List Price: EUR 12,90 Amazon-Preis neu: EUR 12,90 Preis gebraucht: EUR 8,79 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Nachdem ich bereits so einige Fitness- bzw. Trainingsbücher erstanden habe und seit einem halben Jahr intensiv im Fitnessstudio sowie zu Hause trainiere, habe ich noch etwas gesucht, was sehr effektiv ist. Ich kann nur sagen, Mädels kauft dieses Buch, es ist wi... |
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